오징어볶음밥레시피 ,간단한데 영양만점 오징어대파달걀볶음밥
오늘아침에는 영양만점 오징어대파달걀볶음밥을 만들었어요. 남편 도시락 겸 아이 아침식사로 쉽고 간편하게 만들었답니다. 대파댤걀볶음밥도 맛이 좋지만, 냉장고에 오징어가 조금 남아있어서 재료를 추가했어요. 오징어 대파달걀볶음밥 만드는 법 ( 재료준비 ) 밥 2 공기, 달걀 2개, 다진대파 한주먹, 통깨 2T, 굴소스 2T, 간장 1T , 참기름 1T , 올리브유소량, 다진 오징어 조금 1. 재료손질을 먼저 합니다. 대파를 다져주고 오징어도 먹기 좋은 크기로 잘라줘요. 볶음밥 용이라서 조금 더 다져주었어요. 달걀란은 스크램블을 만들어줄 거라서 2알 풀어줍니다. 2. 오징어는 볶음밥에 바로 넣으면 물기가 생겨서 끓는 물에 데쳐서 사용합니다. (끓는 물에 오징어가 익을 정도로 살짝 데쳐요) 3. 달걀스크램블을 만들..
식탁일기
2024. 4. 5. 13:28
반응형
250x250
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- KT미디어팩
- 집밥
- 덮밥만들기
- 어린이 밥반찬
- 어린이 반찬
- 어린이식단
- 간단한 요리
- 간단한 아침식사
- 양산에가볼만한곳
- 경주 가볼만한곳
- 경주가볼만한곳
- 부산가볼만한곳
- 24개월남아
- 제주
- 닭볶음탕 황금레시피
- 양산
- toss
- 어린이간식
- 부산근교
- 쉬운레시피
- 짠테크
- 사진맛집
- 아기간식
- 월급쟁이 재테크 연구
- 독서
- 앱테크
- 레시피공유
- 양산가볼만한곳
- 황금레시피
- 집밥만들기
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함